他人を批判しない

こんにちは、人生向上委員会というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今日は日曜日、いかがお過ごしでしょうか。私は、自宅で映画を見ながら本を読み、ゆっくりとした時間を過ごしています。

　人間というのは優越感に浸りたい生き物で、その手段として「他人を批判」することもあります。他人を批判的に考えたり話をすることは少し楽しい気分になりますが、これは危険な娯楽でもあります。っというのも、不平や不満と同様、他人のあら探しはすぐに習慣化になってしまい、その不快差ゆえに友人を遠ざけて、さらに敵を作る原因にもなるからです。

　他人のあら探しは徐々にエスカレートしていきます。そして、絶えず標的を探し回り、最後は自分をも標的にすることになります。

　その結果、初めは他人に対して厳しいことを言っていたのが、やがて自分自身にも厳しい批判を下すようになり、自分が自分の最大の敵になってしまう。

　そうならない為にも、他人のことを好意的に考え、好意的な発言をすることです。そうすることが、一番自分自身の得繋がっていきます。

動画配信プロジェクト開始「くまのわ喫茶室」

　おはようございます、人生向上委員会のブログとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝の北海道小樽市銭函は、雨上がりで曇りの朝を迎えています。

　動画配信について、これまでもYouTubeを中心に行ってきましたが、6月3日から、道内数名のメンバーと定期動画配信にも挑戦していこうと思います。主な内容は「クマ対策」についてです。

「最近クマ出没のニュースを良く耳にする。」

「何となく不安を感じるけど、どうしたらいいのかよく分からない。」

もしそんな風に感じていたら。

「くまのわ喫茶室」ではみなさまのご来店をお待ちしています。

月に1～2回、クマについての様々な話題をブレンドしてお届けする「くまのわ喫茶室」。毎回お客さまをお招きし、季節の話題や身近なことから最新の研究やクマ対策の現場の話など、スタッフとともに楽しくご紹介してきたいと思います。

第1回の6月3日は、「78年ぶりにクマがでた！江別市の馬場さんのお話し」です。

2019年6月、野幌森林公園にてヒグマが目撃され、ニュースになりました。比較的記憶に新しい事件ではありますが、既に「そういえばそんなことも…」という感覚の方も多いのではないでしょうか。当時、小・中学生のお子さんを持つお母さんの一人だった馬場樹さんに、地元に住む一般市民としての体験と、そこから「クマについてもっとみんなに知ってほしい！」と熱い想いを抱き、活動を始めるに至った経緯について、くまのわメンバーを聞き手にご紹介させていただきます。

「くまのわ喫茶室」はオンラインでご視聴いただけます。

【ライブ】＃１. 78年ぶりにクマがでた！江別市の馬場さんのお話し

■ 日時：6月3日　20:00～20:30　（19:50より入室可能）

■ 本日のお客さま:馬場樹さん　

　　　聞き手：野田奈美・吉澤茉耶

　　 マスター:酒井隆行

■ 視聴方法：ZOOM下記のリンクよりご入室ください。（事前にZOOMをご用意ください。）

URL:

https://us02web.zoom.us/j/6850735493?pwd=SE5jd29FSVpBSUJrdGY0UjFxQmxMZz09

ミーティングID: 685 073 5493

パスコード: L3301K

■見逃し配信: 後日Youtubeにて

 

「自分にはもっとやるべきことがある」と思える自分と出会うために。

　おはようございます。人生向上委員会というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝の北海道小樽市銭函は曇っています。

「こんなことを気にする必要はない、自分にはもっとやるべきことがある」

先日書籍の中で目にした言葉で、どんな状況においても前向きになれる言葉だと感じました。日々の生活や仕事をしている中で、思い出してほしい言葉でもあります。

　この言葉を活かすためにやらなければならないことは、自分自身と深く向き合う」ことです。自分自身とは何なのか、何をやりたいのか、何をするために生まれてきたのか。自分自身のことは知っているようで、実は知らないことが多いかと思います。

　自分自身と向き合うというと、ちょっと面倒くさいと思うかもしれませんが、難しく考える必要はありません。紙とペン（タブレットのメモ帳）を用意して、自分の考えてていることを書き出すだけです。頭の中のことを「見える化」することによって、自分自身のことが客観的に見えるようになります。

　「自分にはもっとやるべきことがある」そう思える自分に1秒でも早く出会い、人生を前向きで、夢と希望に満ちたものにしていきましょう！

それでは今日の1日宜しくお願い致します。

たった一人の力でも変化をもたらすことができる。だから誰もが挑戦すべきなのだ

　おはようございます、人生向上委員会というブログ・YouTubeを運営している酒井隆行です。今朝の北海道小樽市銭函は小雨が降っています。

　日々どんな言葉と出会えるか、そしてどんな言葉を発するか。良い言葉や刺激を受ける言葉と出会うことが自分自身の思考を大きく変えることができます。

昨日もこんな言葉を目にしました。

「たった一人の力でも変化をもたらすことができる。だから誰もが挑戦すべきなのだ」

ジョン・F・ケネディの言葉です。

　とても刺激的な言葉だと感じました。そして、このような刺激的な言葉を自然に使えるようになりたいとも思いました。

今日も1日、笑顔で挑戦する気持ちを持って過ごします！

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行動こそが夢を叶える第一歩

　おはようございます、人生向上委員会のblogを運営している酒井隆行です。今朝の北海道小樽市銭函は晴れの朝を迎えています。

　最近読んだ本の中にこんな文書がありました。

「人生は夢実現を達成する旅のようなものです。

与えられた命を使い、「あんなふうになりたい」

「こうなったら面白い」などと、

ロマンを追いかける旅です」

自分は与えられた命を無駄に過ごしてないかと

考えさせられた文書でもありました。

また、この後にはこんなことも書かれていました。

「このように夢を追いかけることができるのは、動物の中では人間だけです。

ところが、多くの人は途中で夢の実現をあきらめてしまいます。

夢を叶える方法を知らないからです」

自分はどうか？

勇気を持って行動をしているか。

結果とは、行動の産物です。

行動こそが、夢を叶えて人生を豊かにできる

唯一の方法でもあります。

とても良い本と、言葉に出会えました。

[書籍のメール便同梱は2冊まで]/結果を出し続ける人が朝やること[本/雑誌] / 後藤勇人/著

それでは今日も1日、笑顔で行動します！

人間関係を良好にする4つのキーワード

　おはようございます、人生向上委員会のblogを運営している酒井隆行です。今朝の北海道小樽市銭函は曇りの朝を迎えています。また、体調・病状についても落ち着いています。が、実は昨日の日中に血圧が一時170まで上がりました。原因はわかりませんが、今日も様子を見ながら過ごしていこうと思います。そんなこともあり、改めて健康の大切さを感じた1日となりました。

　今朝は家庭や職場で、良好な人間関係を構築するために役立つ、4つのキーワードをご紹介します。人間関係はその存在が近ければ近いほど、疎かになりがちになります。しかし、この4つのキーワードを意識することによって、良好な人間関係を保つことができるのです。

　その4つのキーワードとは！

・愛されること

・ほめられること

・評価されること

・必要とされること

　特に「ほめられること」は人間の欲求が強いので、、他人の良いところを見つめて褒めることを意識しておこないましょう。また、「褒め言葉」を多く持つことも大切です。日頃から言葉を意識して勉強することもとても大切になります。

　まずは今日1日、4つのキーワードを意識して過ごしてみましょう。最初は気持ち悪いと思われるかもしれませんが（笑）、褒めれられ気分を悪くする人はいませんし、褒め言葉を発した自分自身も気分が良くなります。

www.youtube.com

それでは今日も1日宜しくお願いします。

最高の「パフォーマンス」を発揮するために、やるべきことと「人」との出逢いに感謝

　おはようございます、人生向上委員会のブログを運営している酒井隆行です。昨日は月1で通っている「髪のメンテナンス」に行ってきました。

　私が行っているお店は札幌市手稲区にある「Hot Hair」です。火曜日が定休日、木曜日以外は9:00から18:30、木曜日は12:30から21:00で営業して仕事帰りでも行けるのでとても重宝しています。

before

after

　髪が整うとテンションも上がります。また、店長の黒壁さんは髪型のアドバイスもしてくれるので、髪型の知識のない私にとってはとても有り難いです。

　日々忙しい時間の中でも、心のメンテナンス、体のメンテナンス、そして髪のメンテナンスをする時間を確保することがとても重要です。

自分の持っている最高のパフォーマンスを発揮するためにも、これらの「メンテナンス」の時間と、メンテナンスを任せられる「人」との出会いを大切にしていこうと思います。

それでは、今日も1日宜しくお願いします。