こんばんは、人生向上委員会というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。 中国の歴史書「後漢書」に、「天知る、地知る、我知る、子知る」という言葉があります。 東漢時代の官僚、楊震（ようしん）という方が、、地方の任地に向かう際の出来…

こんばんは、人生向上委員会というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。 今日のテーマは「人生を無駄にする言葉」です。 ・「愚痴を言う」 ・「他人を妬む」 ・「誰かに評価してほしいと願う」 人生を無駄にしたければ、この3つの言葉を使っ…

おはようございます、人生向上委員会というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝の北海道小樽市銭函は雨上がりで曇り空でした。 www.youtube.com 今朝も4時半に起床して、朝の運動をしました。先日までは、外でウォーキングをやっていた…

こんばんは、人生向上委員会というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も朝4時半に起床しルームランナー10分、エアロバイク10分の軽い運動をしてから、1日の活動を開始しました。 朝の運動は、体力・筋力や健康の為という意味合いもあ…