「人生向上委員会」

人生を変えるきっかけとなる素敵な言葉、力のある言葉を毎日発信しています。

大半の心配事は、実際に起こらない!

おはようございます、酒井隆行です。

f:id:activesakai:20210112053228j:plain

心配事の大半は、現実として起こらないという

研究結果があることをご存知でしょうか。

 

米国ミシガン大学の研究チームが調査した、

「心配事の実地調査結果」によって、

「心配事の80%は起こらない」ということが

明らかになりました。

 

そして、さらに!

 

残りの20%についても、

16%は事前の準備をしていれば対応が可能。

 

つまり、心配事のうち実際に起こるのは、

たったの4%なのです。

 

このことから、日常、私たちは、

いかに無駄な心配事で、思考が、

支配されているかが理解でします。

 

起こりもしない「心配事」を考えるのではなく、

楽しい出来事を想像して、

楽しい気分で毎日を過ごしていくことを心がけて、

今日も1日笑顔で過ごします!