12月8日木曜日、おはようございます。
人生向上委員会というblogと
YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。
未来を変えるきっかけになる
一日が始まります。
今日の一言。
成功者のルーティン
1:布団を整理する
2:5分間瞑想する
3:ウォーキングを行う
4:1日の計画を立てる
5:1人でご飯を食べない
6:皿洗いなど水回りを掃除する
7:帰ってから靴磨きをする
8:寝室スマホ禁止
9:睡眠時間を予定する
10:1日の出来事を書き出す
今日も一日、社会に貢献できるよう、
自分の出来ることを精一杯取り組みます😃