おはようございます、北海道「人生向上委員会」というblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床し、軽い室内運動と瞑想からスタートしました。 北海道「人生向上委員会」とは、人生を楽しみ向上させるため、日々学び、人との「…